Produsele lunii martie!

Standard

Imagine

Masca gomaj HERBAGEN cu samburi de struguri si uleiuri esentiale de menta si lavanda: da, suna foarte bine! Este o masca ce contine ingrediente sigure, netoxice, de origine naturala. Nu contine parabeni, parafine, sulfati si arome artificiale, deoarece Herbagen se respecta si detine produse naturale si foarte bune.

Ce face aceasta masca? ajuta la o exfoliere mecanica neiritanta avand efect antiseptic si calmant, indeparteaza celulele moarte si punctele negre acumulate la suprafata epidermei, favorizeaza reinnoirea si aerisirea celulara, curatand eficient tenul. Masca se intinde in strat subtire pe zonele, in special, incarcate ale fetei (nas, barbie, frunte), se lasa sa se usuce circa 5 min. apoi se indeparteaza printr-un masaj bland. Tenul se clateste cu apa calduta sau se sterge cu apa tonica apoi se aplica o crema hidratanta. Efectul: un ten mai luminos si mai curat. Gomajul este indicat o data sau de doua ori pe saptamana, in functie de gradul de incarcare a pielii.

Fond de ten VICHY DERMABLEND: un fond de ten extraordinar, care acopera foarte foarte bine!

Este un fond de ten corector, fluid care rezista pana la 16H, care nu necesita pudra sau corector, pur si simplu acesta iti da acoperirea maxima. Este non comedogenic, fiind excelent pentru un ten sensibil, un mare plus! Un alt plus, are SPF 35. Este oarecum hidratant si are o finisare mata. Este disponibil in 4 nuante.

IMPALA Liquid Eyeliner Pen: un eyeliner de care sunt foarte multumita! Datorita varfului fix, tip carioca, pot trasa linii precise si puternic pigmentate. Tusul are un pigment foarte puternic de un negru intens si rezistent.

Ruj Ultra Colour AVON: imi place, este un ruj cremos, hidratant si pigmentat. Eu am ales nuanta Optimistic Orchid si este o nuanta placuta, culoarea anului acesta. :)

 

Ce poate face zeama de lamaie pentru par

Standard

Ce beneficii are zeama de lamaie pentru par

In primul rand, poti scapa de matreata. Aceasta problema iti poate afecta starea de bine, din cauza mancarimilor scalpului, dar si a aspectului inestetic. Pentru a prepara leacul ai nevoie de zeama de la o lamaie si de jumatate de litru de apa. Combina-le si clateste-te cu lichidul rezultat dupa ce ai clatit parul bine de sampon si de balsam. Incearca aceasta metoda dupa fiecare spalare pe cap, iar rezultatele te vor multumi cu siguranta. De acum incolo, vei putea purta hainele preferate, chiar daca sunt inchise la culoare.

Daca ai probleme in ceea ce priveste caderea parului, foloseste o reteta care iti va intari radacinile, gratie proprietatilor pe care le au ingredientele pentru imbunatatirea circulatiei capilare. Asadar, scoate din camara o lamaie, stoarce-o si adauga cateva boabe de piper pisate bine in mojar. Boabele sunt mai eficiente in acest caz, pentru ca isi pastreaza proprietatile cand sunt proaspat sfaramate. Aplica mixul la radacina parului, sub forma unei masti, pentru 10 minute, inainte de a te spala pe cap cu produsele obisnuite. Foloseste acest tratament naturist o data pe saptamana.

Nici parul gras nu este o problema care poate fi trecuta usor cu vederea. Pe langa un aspect neplacut, te poti confrunta si cu neajunsuri precum predispozitia pentru descuamarea scalpului sau instalarea dermatitei seboreice. In plus, radacinile parului nu vor mai putea respira asa cum trebuie, pentru ca vor fi suprasaturate. Solutia problemei este simpla: foloseste acelasi amestec de zeama de lamaie cu apa pentru a te clati dupa samponare. In plus, te vei bucura de o podoaba capilara stralucitoare.

 

 

Machiaj reusit cu creion dermatograf

Standard

Aplicarea creionului dermatograf la baza genelor

Dermatograful reprezinta varianta mai soft a tusului de ochi. In functie de machiajul folosit, creionul dermatograf poate mari sau poate alungi ochii, poate umple golurile din linia genelor si poate corecta diverse defecte, si nu in ultimul rand, poate oferi senzualitate si profunzime privirii.

Traseaza linia conturului sprijinand cotul pe o suprafata dura, iar cu aratatorul de la cealalta mana trage putin de coltul ochiului in exterior, ca sa intinzi pielea si sa aplici linia uniform. Pentru un aspect natural, contureaza pleoapa superioara cu o linie subtire, putin ingrosata la coada ochiului. Daca vrei sa obtii un contur difuz, intinde linia cu o pensula moale si subtire. In schimb, daca iti dorest un look mai intens si mai bine definit, umezeste putin varful creonului dermatograf.

machiaj dermatograf

Machiaj natural cu creion dermatograf

Daca iti doresti un machiaj de zi natural, dar atragator, care sa iti puna in evidenta ochii, aplica pe toata pleoapa superioara un fard bej, piersica, roz sau auriu, apoi traseaza cu dermatograful kohl o linie subtire, putin ingrosata spre exterior. Astfel, forma ochilor va fi pusa in valoare, iar genele vor parea mai dese. In plus, pentru a te bucura de o privire luminoasa si odihnita, aplica un dermatograf bej sau alb pe mucoasa ochilor.

In cazul in care nu iti place sa folosesti creionul contur negru, de tip khol, cel mai indicat este sa folosesti un dermatograf de culoare maro inchis. Acesta va defini privirea si linia genelor, in timp ce iti va oferi un look extrem de natural. 

 natural1  natural2
 natural3  natural4

 

Machiajul cu creion dermatograf ca alternativa la machiajul cu tus

Aplicarea dermatografului este o alternativa mai usoara si mai rapida decat aplicarea tusului de ochi, deoarece acesta nu necesita atat de multa precizie si indemanare. In plus, creionul dermatografiti ofera un look mult mai natural in comparatie cu tusul, fiind perfect pentru atat pentru un machiaj de zi mai puternic, cat si pentru un look dramatic, de seara.

Dintre cele mai populare tehnici de machiaj cu creionul dermatograf, care pot inlocui cu succes efectele machiajului cu tus, se numara modelul cat-eye, cel coada de randunica si cel dramatic, obtinut in urma trasarii unei linii foarte groase pe pleoapa superioara. Indiferent de modelul ales, dermatograful iti va oferi un look indraznet, seducator si foarte atragator. 

 khol1  khol2
kohl4  khol3

 

Machiaj smokey cu creion dermatograf

Cine ar fi crezut ca un simplu creion kohl poate sta la baza unui unui machiaj smokey eye intens si rezistent. Machiajul smokey este in voga de cateva sezoane si nu da semne sa ne paraseasca prea curand, avand in vedere ca poate fi realizat foarte usor si rapid, iar rezultatele sunt de-a dreptul spectaculoase.

Pentru a realiza acest look, incepe prin trasarea unei linii groase cu dermatograf negru. Dupa aceea, cu ajutorul unei pensule moi, estompeaza usor linia si extinde-o pana in pliu. La final, aplica un fard inchis peste creionul dermatograf, pentru ca rezultatul sa fie unul foarte intens, care sa iti puna in valoare privirea si culoarea ochilor.

smoky_step_by_step

 smoky1  smoky2

Produsele lunii februarie!

Standard

Imagine

Ce produse am ales sa impartasesc cu voi in acest post sunt:

Kitul Avene Cleanance, respectiv, apa micelara si lotiune purifianta.

Pasul 1 in rutina de ingrijire, apa micelara: elimina delicat impuritatile fetei si indeparteaza machiajul eficient. Pielea este curatata si este prezenta senzatia de prospetime si purifiere. Poate fi folosita si pe post de tonic facial.

Produsul este hipoalergenic, non-comedogen, nu contine alcool si este fara parabeni.

Pasul 2 consta in matifierea tenului. Lotiunea este predestinata tenului lucios, cu zona T lucioasa, avand o actiune tripla: purifica, matifiaza cu ajutorul Glyceryl laurate care e combinat cu pudra absorbanta, reducand excesul de sebum si inchide porii. De asemeni, calmeaza tenul si reda imediat senzatia de confort a pielii. Poate fi un must-have, mai ales pe timpul verii.

Gelul de curatare Avene Cleanance.

Acest gel purifica pielea delicat, diminuand excesul de sebum datorita Glyceryl laurate. Este predestinat tenului adolescentin cu probleme. Asocierea componentelor active de reglare a sebumului cu cele antimicrobiene inlatura impuritatile. Absenta sapunului respecta echilibrul pielii. Hipoalergenic & non-comedogenic.

Samponul BIODERMA Node G.

Este un sampon purifiant pentru parul gras. Echilibreaza scalpul, incetineste ritmul de ingrasare al parului, ofera suplete si stralucire parului. Este un sampon pentru uz frecvent ce regleaza productia de sebum, purificand scalpul, prevenind astfel ingrasarea parului. Crata bland si previne iritarea scalpului. Complexul natural creste pragul de toleranta si reduce sensibilitatea scalpului. Agentii de curatare cu efect antistatic ofera stralucire si suplete maxima parului, avand o toleranta cutanata si oculara excelenta. Fara parfum. Intr-adevar, un sampon eficient contra parului gras si nu necesita sa mai folosesti balsam pentru descurcarea parului, samponul acesta le face pe toate. :)

Apa micelara L’Oreal Paris Sublime Soft.

Este o apa micelara foarte foarte buna! Este special conceputa pentru tenul sensibil. Curata in profunzime tenul, zona ochilor si buzele de impuritati si orice urma de machiaj. Pielea este hidratata si neiritata! Nu este nevoie de clatire sau frecare. Testat sub control dermatologic si oftalmologic pe ten sensibil.

Crema grasa regeneranta de maini Gerovital H3.

Imi place aceasta crema, indiferent ca e predestinata categoriei “anti-aging”. Crema este bogata in principii active: Hialuronat de Sodiu, extract de castraveti, vitamina E si ulei de silicon. Aceasta crema hidrateaza intens, emoliaza, tonifica si protejeaza pielea mainilor impotriva actiunii agresive a factorilor de mediu. Lasa o senzatie placuta de catifelare. :)

 

 

 

Tratamente naturale pentru fata

Standard

Alege tratamentul care ti se potriveste si aplica-l pe fata curata. Lasa masca sa actioneze timp de 10-15 minute sau mai mult, in functie de recomandari, apoi foloseste un prosop incalzit ca sa te cureti. Uda prosopul cu apa fierbinte, stoarce excesul de apa si preseaza cu el fata usor, timp de un minut. Spala-ti fata cu apa calduta, folosind miscari circulare.

  

1. Tratament hidratant pentru fata, cu avocado si miere

Pentru ca pielea ca nu imbatraneasca, hidratarea este o necesitate. Acest tratament ajuta pielea sa retina umezeala, ascunde ridurile si face tenul sa arate mai neted, lasand un aspect proaspat si fresh.

Ingrediente: 3 linguri de smantana proaspata, ¼ avocado, o lingurita de miere

Instructiuni: Amesteca ingredientele intr-un blender pana obtii un piure, apoi aplica-l pe piele. Lasa-l sa actioneze cel putin o ora, apoi clateste cu apa calda.

2. Tratament cu fulgi de ovaz si miere, pentru fata neteda si stralucitoare

Mierea mentine pielea moale, neteda si stralucitoare, in timp ce fulgii de ovaz actioneaza ca un antiinflamator si ajuta la vindecarea iritatiilor. 

Ingrediente: 3-4 linguri de fulgi de ovaz, miere cat cuprinde

Instructiuni: Intr-un blender amesteca fulgii de ovaz cu mierea, pana cand obtii consistenta dorita. Aplica din belsug pe toata fata si asteapta 10 minute. Clateste cu apa calduta, apoi tamponeaza fata cu apa rece, pentru a inchide porii.

  

3. Tratament natural cu lamaie si iaurt, pentru curatarea fetei

Daca ai un ten afectat de pete lasate de acnee sau de puncte negre, combinatia de lamaie si iaurt este ideala pentru estomparea urmelor, iar proteina din albusul de ou stimuleaza sistemul de aparare naturala al pielii.

Ingrediente: doua linguri de miere, 4 lingurite de suc proaspat de lamaie, 3 lingurite de iaurt simplu, un albus de ou

Instructiuni: Combina toate ingredientele intr-un castron si amesteca-le pana obtii o crema groasa. Aplica masca pe fata curata si uscata si las-o sa actioneze timp de 15 minute. Clateste cu apa calda. 

4. Tratament natural cu drojdie de bere, pentru o fata afectata de acnee

Daca ai probleme cu acneea, incearca acest tratament recomandat de expertii in frumusete. Drojdia de bere lupta impotriva bacteriilor, iar lamaia ajuta la uscarea cosurilor.

Ingrediente: drojdie de bere, sucul de la o lamaie, apa

Instructiuni: Prepara o pasta folosind putina drojdie de bere, sucul de lamaie si un pic de apa. Aplica amestecul direct pe zona afectata de cosuri, acopera cu o panza subtire de bumbac si lasa-l sa actioneze timp de 10 minute.

  

5. Tratament revigorant pentru fata, cu miere si castraveti

Castravetele este un antiinflamator natural care ajuta la revigorarea tenului, reduce roseata si umflaturile si inmoaie pielea, iar mierea absoarbe impuritatile din pori si trateaza iritatiile minore.

Ingrediente: doi castraveti, o lingura de miere

Instructiuni: Curata cei doi castraveti de coaja si marunteste-i in blender. Strecoara sucul obtinut si amesteca-l cu miere. Aplica pe fata cu varfurile degetelor sau tamponeaza cu vata. 

6. Tratament natural cu argila alba, malai si albus de ou

Alege acest tratament pentru a-ti proteja tenul de influentele exterioare – soare, aer rece sau vant, pentru a curata pielea de impuritati si pentru a preveni imbatranirea fetei.

Ingrediente: doua linguri de argila alba, o lingura de malai, un albus de ou, o picatura de ulei de musetel

Instructiuni: Amesteca toate ingredientele intr-un castron, pana cand albusul este complet dizolvat. Daca pasta este prea groasa, o poti dilua cu ceai de musetel proaspat preparat. Aplica pe fata curatata si uscata. Dupa aproximativ 10 minute, clateste cu apa calda.

  

7. Tratament natural cu busuioc

Aceasta reteta este recomandata persoanelor cu ten gras, predispus la aparitia acneei. Busuiocul actioneaza ca un antiseptic, lupta impotriva bacteriilor si imbunatateste circulatia la nivelul pielii.

Ingrediente: 3 linguri de frunze uscate de busuioc, o cana de apa

Instructiuni: Marunteste frunzele de busuioc si adauga-le intr-o cana cu apa clocotita. Dupa ce amestecul se raceste, strecoara frunzele si pune ceaiul intr-o sticla cu pulverizator. Foloseste acest tratament zilnic, inainte sa te demachiezi. Stropeste-ti fata, apoi curata-o cu ajutorul unui tampon de vata.  

8. Tratament natural cu otet de miere si aspirina, pentru catifelarea fetei

Utilizeaza zilnic acest tratament pentru catifelarea si netezirea pielii aspre, cu pori dilatati. Daca ai tenul sensibil, foloseste-l de doua-trei ori pe saptamana.

Ingrediente: 15 g de otet de mere organic, 100 g de apa minerala, 5 aspirine

Instructiuni: Dilueaza otetul de mere in apa minerala. Zdrobeste aspirinele, apoi adauga praful in amestecul de apa cu otet. Aplica pe fata cu ajutorul unui tampon de vata, cu moderatie pe zonele afectate de acnee si pori dilatati.

  

9. Tratament exfoliant pentru fata, cu iaurt, drojdie de bere si faina de migdale

Foloseste acest tratament pentru a-i conferi tenului stralucire si prospetime si pentru imbunatatirea circulatiei sangelui la nivelul fetei. Vitamina B6 continuta de drojdia de bere stimuleaza fluxul de sange, iar proprietatile antibacteriene ale mierii contribuie la dezinfectarea pielii. Mierea este recomandata datorita beneficiilor sale curative.

Ingrediente: 20 g de drojdie de bere sub forma de pulbere, doua lingurite de iaurt simplu, doua lingurite de faina de migdale, o lingurita de miere

Instructiuni: Amesteca ingredientele pana obtii o pasta omogena, apoi aplica pe fata imediat. Las-o sa actioneze timp de cateva minute si clateste cu apa calduta.

  

10. Tratament exfoliant cu migdale

Exfolierea regulata a tenului ajuta la eliminarea celulelor moarte ale pielii, lasand fata mai fina si mai luminoasa.

Ingrediente: 3 linguri de smantana proaspata, o cana de zahar alb, ½ cana de zahar brun, ½ cana de migdale macinate, doua linguri de ulei de masline

Instructiuni: Amesteca bine toate ingredientele, apoi aplica tratamentul pe fata uscata, cu o miscare circulara. Dupa cateva minute, clateste-ti fata cu apa calda, apoi cu apa rece.

Piele stralucitoare

Standard

Imagine

Crema hidratanta de fata care ajuta la prevenirea aparitiei ridurilor, a cicatricilor si a semnelor de imbatranire. Dupa cateva utilizari, pielea va avea un aspect mai fin si mai sanatos, va fi mai hidratat si va avea o stralucire naturala.

Crema tonica pentru calcaie, trateaza calcaiele crapate, bataturile, pielea uscata, fisurile, degeraturile si senzatiile de usturime. Folosita cu regularitate, face pielea mai moale si mai hidratata.

Exfoliantul ajuta la indepartarea petelor, curata pielea de sebum, de impuritati, puncte negre si celule moarte.

Gelul pentru ochi, reduce pungile si cearcanele de sub ochi, calmeaza pielea obosita si combate infalmatia.

Laptele demachiant are un rol important in curatarea impuritatilor de pe fata, a prafului si a machiajului.

Lotiunea cu factor de protectie solara, asigura protectia impotriva arsurilor solare si previne imbatranirea prematura a pielii.

Lotiunea hidratanta, imbunatateste textura pielii si ii confera un aspect catifelat.

Lotiunea tonica curata delicat si eficient tenul, redand prospetimea pielii si inchizand porii.

Masca de fata imbunatateste circulatia sanguina si curata pielea in profunzime.

Ce spun poftele alimentare despre tine

Standard

Nimeni nu se poate lauda ca nu a simtit, din cand in cand, o pofta incontrolabila de a manca un anumit gen de aliment, fie el sarat, dulce, gras sau picant. Aceste dorinte subite arata nu numai substantele de care are nevoie organismul, dar si ce se intampla cu tine la nivel emotional.

 

Poftele, semnalul de alarma al organismului

 

Atunci cand o anumita substanta lipseste din organism, corpul ne transmite semnale pe care noi le decodam sub forma de pofte. Dincolo de componenta fiziologica a dorintei de a consuma un aliment specific, exista si o componenta mentala care ne declanseaza poftele. In functie de starea de spirit pe care o ai, vei pofti acele produse care sa te echilibreze si sa te faca sa te simti mai energica, fericita sau relaxata.

 

 

Mancarea are insusiri care ne afecteaza dispozitia, precum gustul, textura sau mirosul. Unele alimente sunt antidepresive, altele sunt stimulatoare. Problema este ca de cele mai multe ori ne este pofta de produse care mai de care mai nesanatoase: pizza, dulciuri, alimente foarte grase sau foarte sarate etc. Daca vrei sa ii dai organismului ceea ce are nevoie si, in acelasi timp, sa nu te ingrasi, trebuie sa traduci corect poftele si sa inveti care sunt solutiile sanatoase.

 

Ce inseamna pofta de alimente sarate

 

Ai da orice pentru o punga de chipsuri sau pentru o portie de saratele? E posibil ca organismul sa iti spuna ca ai nevoie de minerale. Studiile arata ca femeile care au o dieta saraca in calciu au mai des pofta de alimente sarate. Explicatia este ca sodiul creste temporar nivelul calciului din sange, ceea ce pacaleste organismul, parand sa rezolve problema. Alte minerale de care ai putea avea nevoie sunt potasiul si fierul. Pentru o varianta sanatoasa, incearca sa consumi peste si lapte de capra.

 

Din punct de vedere al starii psihice, pofta de produse sarate poate insemna ca esti stresata si ai o stare de anxietate. Cantitatea optima de sare ajuta la calmarea glandelor suprarenale si scade nivelul de cortizol, hormonul stresului.

 

Pofta de alimente dulci – ce inseamna?

 

Inainte sa te lasi prada placerii vinovate de a manca o prajitura, o ciocolata sau o punga cu jeleuri, afla care este cauza poftei de dulce. Iata o serie de substante care, daca lipsesc din organism, iti deschid apetitul pentru zaharuri:

 

- Cromul, un mineral care lucreaza impreuna cu insulina pentru a directiona glucoza din celule. Sursele sanatoase de crom sunt: broccoli, struguri, branza si carne de pui.

 

- Fosforul, mineral cu un rol esential in fiecare reactie chimica din organism si in procese fizice precum reglarea respiratiei si a batailor inimii. Sursele sanatoase de fosfor sunt: carnea de pui, carnea de vita, pestele, ouale, lactatele, nucile si legumele.

 

- Triptofanul, un aminoacid necesar pentru producerea serotoninei, hormonul fericirii. Sursele sanatoase de triptofan sunt: ficat, carne de curcan, cartofi dulci si spanac.

 

Un alt motiv pentru care simti nevoia de dulce este dependenta de dulciuri. Din pacate, zaharurile actioneaza ca un drog si declanseaza reactii biochimice ce conduc la pofte din ce in ce mai pronuntate. Cum corpul nu are nevoie de zaharuri, solutia este sa te straduiesti sa le consumi cat mai rar.

 

Poate cea mai comuna pofta este aceea de ciocolata. Dincolo de nevoia fiziologica de dulce si de gustul minunat, acesta poate fi un semn al nevoii de romantism. Substanta din ciocolata care ne face sa ne simtim bine este feniletilamina, adica aceeasi care este produsa de creier in momentul cand suntem indragostiti. Asadar, atunci cand te simti singura, corpul tau iti va cere ciocolata pentru a reface rezerva de chimicale ale fericirii.

 

 

Pofta de alimente picante

 

Din punct de vedere fizic, pofta de alimente picante poate indica nevoia corpului de a se raci. Mancarurile iuti, in special ardeii, provoaca o reactie imediata a organismului: transpiratia. Rolul acesteia este de a impiedica supraincalzirea organismului. Nu e de mirare ca alimentele picante sunt atat de populare in tarile cu o clima calda.

La nivel mental nevoia de alimente picante inseamna ca esti plictisita si lipsita de viata si ai nevoie de un impuls in aceasta directie. In general, oamenii care se afla intr-o permanenta cautare de senzatii tari vor prefera si mancarurile iuti, alaturi de cele acre si crocante.

 

Semnificatia poftei de alimente grase

 

Pofta de a manca produse grase inseamna, cel mai adesea, ca organismul are nevoie de acizi grasi sau de vitaminele E, D, K si A. Totusi, un alt motiv poate fi acela ca grasimile fac mancarea mult mai gustoasa si ii dau o textura mai placuta. In procesul evolutionar, corpul a fost programat sa prefere grasimile, deoarece ii dau energie pe o perioada lunga de timp, asigurandu-i supravietuirea.

Ca in cazul celorlalte tipuri de alimente, pofta de grasime poate fi legata de mancatul impulsiv, declansat de viata emotionala. Consumul alimentelor grase le da oamenilor o senzatie de confort atunci cand sunt plictisiti, stresati sau suparati.

 

Poftele sunt o reactie fireasca prin care organismul incearca sa iti comunice o lipsa fiziologica sau emotionala. Prin intelegerea acestor semnale transmise de corp si minte putem sa facem alegeri culinare sanatoase, care sa ne imbunatateasca calitatea vietii din toate punctele de vedere.