Sfaturi pentru un ten stralucitor

 Acne_Girl_Face

 

Mananca ce trebuie
Tenul se mentine elastic si radiaza de frumusete daca il hranesti din interior. Alege gustarile sanatoase compuse din seminte si nuci bogate in seleniu si zinc. In acelasi timp, evita alimentele nepotrivite, care dau tenului un aspect imbacsit: snacksuri, fast-food, carne rosie in exces, margarina, conserve. Zincul este esential pentru sanatea pielii tale si unul din secretele unui ten curat.

Dormi suficient
Tine minte ca nici o lotiune sau tratament cosmetic nu dau roade daca nu completezi cu odihna. In timpul somnului, celulele de colagen au ragaz sa se refaca si tenul capata un aspect tonic si radiant.

Ia-ti un demachiant bun
Tenul poate capata un aspect incarcat daca uiti sa te demachiezi inainte de culcare, dar si dimineata, inainte de a de machia, cu un demachiant adaptat tipului tau de ten. Altfel, efectul este de uscare excesiva. O formula cu vitamine si ceai este delicata cu pielea si asigura curatarea optima.

Exfoliaza periodic
Pentru ca pielea sa se repare in mod natural are nevoie de un mic imbold – exfolierea saptamanala. Ia-ti un exfoliant bland si foloseste-l dupa o baie de abur. Maseaza cu delicatete, evitand zona ochilor, clateste cu apa rece pentru a revigora epiderma si aplica o crema puternic emolienta. Pentru pielea fina din jurul ochilor foloseste neaparat gel intens hidratant. Este esential daca vrei un ten curat si sanatos.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s